Je partner laat iets slingeren. Je vraagt iets drie keer. Er wordt een afspraak vergeten. Er komt een opmerking die verkeerd valt en voor je het weet ontstaat er irritatie. Niet vanwege die ene opmerking, die vergeten afspraak of die rondslingerende spullen. Toch voelt het op dat moment wel zo.
Wat ik in de praktijk vaak zie, is dat mensen denken dat relaties vooral draaien om de ander. Om wat de ander doet, zegt, vergeet of juist niet doet. Terwijl relaties vaak veel meer zichtbaar maken over onszelf. Ze laten zien waar we gevoelig voor zijn, waar we behoefte aan hebben en waar we onzeker over zijn. Ze laten zien waar we verlangen naar verbinding, erkenning of begrip.
Juist daarom kunnen relaties zo mooi zijn en soms ook zo ingewikkeld.
Twee mensen, twee werelden
Want wanneer twee mensen elkaar ontmoeten, ontmoeten niet alleen twee personen elkaar. Ook hun ervaringen, overtuigingen, verwachtingen en patronen komen samen. De één heeft geleerd dat je over gevoelens praat. De ander heeft geleerd dat je problemen vooral zelf oplost. De één zoekt verbinding wanneer iets moeilijk wordt, terwijl de ander juist behoefte heeft aan rust en afstand.
Geen van beiden doet iets verkeerd. Ze hebben alleen geleerd om op een andere manier met emoties en relaties om te gaan. Toch ontstaat daar vaak spanning. Want wat voor de één liefde voelt, voelt voor de ander soms als druk. Wat voor de één betrokkenheid is, voelt voor de ander als controle. En wat voor de één behoefte aan ruimte is, voelt voor de ander als afstand.
Daar beginnen veel misverstanden, omdat mensen liefde vaak op een andere manier laten zien.
Waar misverstanden ontstaan
Daar beginnen veel misverstanden, omdat mensen liefde vaak op een andere manier laten zien.
Veel relaties lopen vast op verwachtingen die nooit zijn uitgesproken, op aannames die voor waarheid worden gehouden en op gesprekken die nooit gevoerd worden omdat beide partners ervan uitgaan dat de ander het vanzelf wel begrijpt.
Maar zo werkt verbinding meestal niet. Mensen kunnen niet voelen wat jij voelt. Ze kunnen niet raden wat jij nodig hebt. Ze kunnen niet weten wat er in jou omgaat wanneer je het zelf nooit uitspreekt.
Nieuwsgierig blijven naar elkaar
Dat betekent niet dat een relatie draait om alles analyseren. Het betekent wel dat een goede relatie vraagt om nieuwsgierigheid. Nieuwsgierig blijven naar de ander, zelfs wanneer je denkt dat je die ander al jaren kent. Want mensen veranderen. Omstandigheden veranderen, behoeften veranderen. En relaties die blijven groeien, zijn vaak relaties waarin mensen elkaar blijven ontdekken.
De spiegel van een relatie
Misschien is dat ook de reden waarom relaties soms zo confronterend zijn. Ze laten ons niet alleen de mooie kanten van onszelf zien. Ze laten ook zien waar we geraakt worden, waar we reageren vanuit oude pijn en waar we bang zijn om afgewezen te worden. Ze laten zien waar we moeite hebben met vertrouwen, grenzen of kwetsbaarheid.
Dat maakt relaties soms ingewikkeld. Het maakt ze tegelijkertijd een van de grootste bronnen van persoonlijke groei. Want de ander houdt ons vaak een spiegel voor die we zelf niet kunnen zien.
Liefde zit in ontmoeten
Misschien gaat een goede relatie daarom minder over het vinden van de juiste persoon dan veel mensen denken. Misschien gaat het vooral over twee mensen die bereid zijn om zichzelf én elkaar steeds opnieuw te leren begrijpen.
Want liefde zit niet in grote gebaren. Liefde zit in gezien worden, gehoord worden, begrepen worden en in de bereidheid om elkaar, ondanks alle verschillen, steeds opnieuw te blijven ontmoeten.
De mooiste relaties ontstaan niet wanneer twee mensen perfect bij elkaar passen, maar wanneer twee mensen nieuwsgierig blijven naar elkaar.
Wil je op de hoogte blijven van nieuwe blogs, cursussen, audiowandelingen en podcastafleveringen?
Meld je dan aan voor de nieuwsbrief.